今日は天気も良くなりましたね( ´艸｀)

冬の晴れは夏と違い空気もきれいですね❣

今年1年皆様に良い年がある事を願いたいと思います。

私達ポッカ―ル一同も皆様が元気である事を願い

楽しい事を勧めております。

つらい事もある反面楽しい事もないと気持ちが落ち込みます。

新しい事に向かって進みましょう。

人生いろいろついてきます。

振り返るとつらい事が先に浮かびます。

前を向いて良い事があると信じ進もう。

天気が良いと一度外で大きく深呼吸してみよう。

気持ちが良いのもです。心が落ち着きますよ

一歩ずつ進みましょう。